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KINESIOLOGIA
E.F.
SUBDISCIPLINAS DE LA
KINESIOLOGÍA
PRINCIPALES
APLICACIONES
DE LA
KINESIOLOGÍA
DEFINICION
Kinesiología es el estudio del movimiento, la ciencia
que estudia el movimiento humano en todas sus
formas; y no el tratamiento mediante el movimiento.
Kinesioterapia: procedente del griego, Kinesis
(movimiento) y Terapia (curación). Se puede definir
entonces Kinesioterapia como el conjunto de
procedimientos terapéuticos cuyo fin es el tratamiento
de las enfermedades mediante el movimiento: ya sean
activos, pasivos o mediante algún medio externo.
HISTORIA
- Chinas y Egipto las primeras utilizaciones
empíricas del masaje y el movimiento con
fines curativos.
- Roma y Grecia donde se le da gran
importancia al deporte y al culto al cuerpo
- 1860 cuando Ling, un sueco, será quien
introduzca la utilización de ejercicios con
fines educativos, higiénicos y terapéuticos,
- Duchenne en 1886 comienza a estudiar la
biomecánica y fisiología del movimiento.
-
1943 aparece la jaula de suspensión, que
Rocher posteriormente modifica y da su
nombre.
- 1960 aparece Cyriax como gran padre de la
Kinesioterapia y más tarde Maigne
desarrolla la técnica de las manipulaciones
vertebrales.
MOVIMIENTO
CUERPO EN MOVIMIENTO
POSICIÓN ANATÓMICA Y POSICIÓN FUNDAMENTAL
• Cuando se describe el movimiento
humano hay un punto de partida
universalmente aceptado del cual
todos los movimientos parten: La
posición anatómica.
• En esta posición todas las
articulaciones se consideran en
posición neutra o a 0 grados sin que
ningún movimiento haya ocurrido.
• Ocasionalmente se escucha el
término posición fundamental cuya
diferencia es la posición de las
manos.
LOCACIONES ANATÓMICAS
• Anterior: Se refiere a una estructura que está delante de otra (Ej: el abdomen está
anterior a la columna)
• Posterior: Se refiere a una estructura que está detrás de otra estructura (Ej: La
columna está posterior al abdomen)
• Proximal: Significa cerca al centro del cuerpo (Ej: La rodilla es proximal al tobillo)
• Distal: Significa alejado del centro del cuerpo (Ej: La mano se encuentra distal a la
muñeca)
• Dorsal: Indica el lado de encima de una estructura tal como la aleta dorsal localizada
encima del dorso del pez (Ej: El aspecto dorsal de la mano se llama el dorso de la mano
o espalda de la mano)
LOCACIONES ANATÓMICAS
Varios términos se consideran universales para la discusión de la relación espacial una
estructura anatómica y otra.
• Superior: Se refiere a algo que está por encima o más alto que otra estructura (Ej: la
cabeza está superior al tórax)
• Inferior: Significa que algo está abajo o más abajo que otra estructura (Ej: El tórax está
inferior a la cabeza)
• Lateral: Se refiere a algo que está más allá de la línea media del cuerpo de otra
estructura (Ej: Los brazos están lateral a la columna vertebral)
• Medial: Significa que una estructura está más cerca de la línea media del cuerpo que
otra estructura (Ej: La nariz está medial a las orejas)
DIRECCIONES ANATOMICAS
LOCACIONES ANATÓMICAS
• Volar: Se refiere al lado de abajo o al aspecto inferior de una estructura (Ej: Al aspecto
volar de la mano se le denomina palmar mientras que el aspecto volar del pie se le
llama plantar)
• Pronación: Se refiere a la rotación de un miembro desde su posición anatómica hacia
el cuerpo. (Existe pronación del antebrazo y también del pie)
• Supinación: Se refiere a la rotación de un miembro cuando inicia un alejamiento del
cuerpo. (Existe también en el antebrazo y el pie)
• Desviación ulnar (Aducción ulnar ):Es el movimiento lateral de la muñeca en
dirección a la ulna
• Desviación radial (Abducción radial): Es el movimiento lateral de la muñeca en
dirección al radio
MOVIMIENTO
Una vez se han estudiado y
comprendido las estructuras
involucradas en el
movimiento (huesos,
ligamentos, músculos) y los
términos usados para
describirlas, se debe conocer
el lenguaje universal que
describen el movimiento
desarrollado por estas
estructuras
PLANOS Y EJES
La posición anatómica es el punto de inicio el movimiento.
Los músculos crean el movimiento de los segmentos del
cuerpo en varios planos que dividen el cuerpo en diferentes
partes. Los tres planos específicos son perpendiculares (en
ángulos rectos) entre si.
Los tres planos específicos son:
PLANO SAGITAL
PLANO HORIZONTAL
PLANO FRONTAL
PLANO SAGITAL
• El plano sagital, también
llamado plano
anteroposterior pasa
desde el frente hasta la espalda
del cuerpo, creando un lado
izquierdo y un lado derecho del
cuerpo. Puede haber cualquier
número de planos sagitales pero
existe un único plano
cardinal sagital que
divide el cuerpo en segmentos
iguales con exactamente la
mitad del cuerpo en cada lado
del plano cardinal.
PLANO HORIZONTAL
• El plano horizontal también
conocido como plano
transversal atraviesa el cuerpo
horizontalmente dividiendo el
cuerpo en dos segmentos, uno
arriba y otro abajo.
•
Pueden existir cualquier cantidad de
planos transversales pero existe solo
un plano cardinal horizontal
que divide el cuerpo en iguales
proporciones arriba y abajo.
PLANO FRONTAL
• El plano frontal también
conocido como plano lateral
atraviesa el cuerpo de un lado a otro
creando un lado adelante y un lado
atrás.
• Puede existir cualquier número de
planos frontales pero existe solo un
plano cardinal frontal el cual
divide el cuerpo en partes iguales
adelante y atrás
CENTRO DE GRAVEDAD
•
El punto de intersección de todos los tres
planos cardinales es el centro de
gravedad del cuerpo.
•
Cuando todos los segmentos del cuerpo
se combinan y el cuerpo es considerado
una estructura sólida en la posición
anatómica, el centro de gravedad se
ubica aproximadamente en la parte baja
de la columna lumbar.
•
Si las partes del cuerpo se mueven desde
la posición anatómica o cambia el peso
del cuerpo por su aumento o disminución
o por llevar cargas como pesas, la
ubicación del centro de gravedad cambia.
EJES DEL CUERPO
•
Un eje es una línea recta alrededor de la cual
rota un objeto. En el cuerpo humano se
pintan la articulaciones como ejes y los
huesos como los objetos que rotan alrededor
de ellas en un plano perpendicular al eje.
•
Existen tres ejes principales y la rotación se
describe como si ocurriera en un plano
alrededor del eje que es perpendicular al
plano y lo atraviesa por todo su centro.
•
Los ejes son:
– Eje frontal horizontal
– Eje vertical
– Eje sagital horizontal
PLANOS, EJES Y MOVIMIENTOS FUNDAMENTALES
PLANO
EJE
MOVIMIENTOS
SAGITAL
(anteroposterior)
FRONTAL
HORIZONTAL
FLEXIÓN Y
EXTENSIÓN
FRONTAL
(lateral)
SAGITAL HORIZONTAL
ADUCCIÓN Y
ABEDUCCIÓN
HORIZONTAL
(transversal
VERTICAL
ROTACIÓN
FLEXIÓN Y EXTENSIÓN
•
En el plano sagital los movimientos
fundamentales son la flexión y la
extensión.
•
La flexión se define como el
decrecimiento del ángulo formado por
los huesos de una articulación.
•
La extensión se define como el
incremento del ángulo formado por los
huesos de una articulación.
•
Retornar una articulación en flexión a su
posición anatómica se considera
extensión
ABDUCCIÓN Y
ADUCCIÓN
•
Los movimientos fundamentales
en el plano frontal son la
abducción y aducción.
•
La abducción se define como el
movimiento de alejamiento desde
la línea media del cuerpo.
•
El movimiento hacia la línea
media del cuerpo se define como
aducción.
•
El retorno desde una posición de
abducción hacia la posición
anatómica se considera aducción
ROTACIÓN INTERNA Y ROTACIÓN EXTERNA
•
Los movimientos fundamentales en el
plano horizontal son de rotación.
•
Cuando la superficie anterior del
miembro superior o inferior se aleja de
línea media del cuerpo (o rota
lateralmente), a este movimiento se le
denomina rotación externa o rotación
lateral.
•
Cuando la superficie anterior del
miembro superior o inferior se acerca a
la línea media del cuerpo (o rota
medialmente), a este movimientos se le
denomina rotación interna o rotación
medial.
CIRCUNDUCCIÓN
• Las articulaciones capaces de crear
movimiento en dos planos (biaxiales) y
en tres planos (triaxiales) pueden
producir otro movimiento denominado
circunducción.
• La circunducción combina dos o más
movimientos fundamentales, no es
considerado por tanto un movimiento
fundamental de una articulación
EVALUACIÓN ANALÍTICA ARTICULAR
1. OBSERVACIÓN DE LA ARTICULACIÓN.
2. PALPACIÓN Y MOVILIZACIÓN
ARTICULAR.
3. CUANTIFICACIONES Y CALIFICACIÓN
INSTRUMENTAL.
GONIOMETRÍA
ARTICULAR
MEDICIONES
CENTIMÉTRICAS
TRAZADO DE
CONTORNOS
VALORACION MUSCULAR Y FLEXIBILIDAD
ANAMNESIS:
Evaluación Pasiva: se realiza mediante la
observación, palpación y movilización, que luego
se comparan con la zona contralateral.
Evaluación Activa: se realiza primordialmente a
través del balance muscular. Este balance
muscular intenta establece la capacidad de
contracción de un músculo o grupo de músculos.
VALORACION MUSCULAR
• 100%: Se realiza todo el arco de movimiento
contra gravedad y resistencia máxima, sin
síntoma alguno de fatiga.
• 75%: Movimiento de arco completo contra
gravedad y resistencia moderada, apareciendo
una ligera fatiga.
• 50%: Efecto motor en toda su amplitud y
contra gravedad únicamente (sin resistencia).
• 25%: Todo el arco de movimiento pero sin
que actúe ni la fuerza de la gravedad.
• 10%: Se aprecia contracción muscular, pero
sin movimiento alguno (vestigios)
• 0%: No hay muestra ninguna de contracción
muscular.
Kendalls
TABLAS DE VALORACION
TALLER
Los estudiantes por parejas realizaran,
inspección, palpación y medición de muslo
derecho comparado con el izquierdo,
teniendo como referencia polo superior de la
rotula, así mismo evaluaran la fuerza según
escala de Kendall´s de: (Flexores y rotadores
de cadera)
BALANCE MUSCULAR DE MIEMBROS SUPERIORES
Flexión del hombro: Los músculos
participantes son el deltoides (anterior
y medio) y el supraespinoso; como
accesorios encontramos el pectoral
mayor, córacobraquial y bíceps
braquial.
Extensión del hombro: Actúan el
dorsal ancho el redondo mayor y el
deltoides posterior.
Abducción del hombro: Actúan
las fibras medias del deltoides y el
supraespinoso, como accesorio
encontramos al bíceps braquial.
Aducción horizontal del hombro:
Actúa el pectoral mayor y en
segundo término las fibras
anteriores del deltoides.
Rotación externa del hombro: Trabajan los
músculos infraespinoso y redondo menor y
como suplementario las fibras posteriores del
deltoides.
Rotación interna del hombro: Trabajan los
rotadores internos, a saber: subescapular,
pectoral mayor, dorsal ancho y redondo
mayor.
BALANCE MUSCULAR DEL CODO
Flexión del codo: La flexión del codo la realizan el
bíceps braquial, el braquial anterior y el supinador
largo.
Extensión del codo: La efectúa el tríceps braquial.
Supinación del antebrazo: La efectúa el supinador
corto y el bíceps braquial.
Pronación del antebrazo: Efectuada por el
pronador redondo, el pronador cuadrado y el
palmar
mayor
BALANCE MUSCULAR DE LA MUÑECA
Flexión de muñeca: La llevan a
cabo el palmar mayor y el
cubital
anterior;
como
accesorios hay varios músculos:
el palmar menos, separador
largo propio del pulgar, flexor
común profundo de los dedos.
Extensión de muñeca: Se
contraen el primer y segundo
radiales y el cubital posterior.
BALANCE MUSCULAR DE LOS
MIEMBROS INFERIORES
Flexión de cadera: Actúan el psoas mayor y el
ilíaco principalmente.
Extensión de cadera: Trabajan el glúteo mayor,
semitendinoso, semimembranoso y bíceps
femoral.
Abducción de cadera: Actúan el glúteo mediano
y el menor; como accesorios tenemos el tensor
de la fascia lata y el glúteo mayor.
Aducción de cadera: Actúan el adductor mayor,
el mediano y el medio, también el pectíneo y el
recto interno del muslo.
Rotación externa: Actúan el obturador
externo e interno, el cuadrado crural, el
piramidal de la pelvis, el gémino superior y el
inferior y el glúteo mayor.
Rotación interna: Trabajan el glúteo menor y
mediano y el tensor de la fascia lata.
BALANCE MUSCULAR DE LA
RODILLA
Flexión de rodilla: Trabajan el
bíceps crural, el semitendinoso y
el semimembranoso.
Extensión de rodilla: Músculo
cuádriceps:
recto
anterior,
crural, vasto externo y vasto
interno.
BALANCE MUSCULAR DEL TOBILLO
Flexión plantar del
Actúa el tríceps sural.
tobillo:
Flexión dorsal del tobillo: (con
inversión) Actúa el músculo
tibial anterior.
BALANCE MUSCULAR DEL TRONCO
Extensión del tronco : La musculatura que actúa
y ayuda en la extensión del tronco son el dorsal
largo, el iliocostal torácico, el espinal torácico y el
iliocostal lumbar, como musculatura principal.
Elevación de la pelvis: El principal músculo
actuante es el cuadrado de los lomos, y como
accesorios encontramos el dorsal ancho, los
oblicuos externo e interno abdominales
y el iliocostal lumbar.
Flexión de tronco: El principal
músculo flexor es el recto del
abdomen, y accesorios encontramos
los oblicuos y los psoas (mayor y
menor).
Rotación de tronco: Los músculos
principales para este movimiento son
los oblicuos, y accesorios tenemos al
dorsal ancho, el recto del abdomen y
la musculatura profunda de la espalda.
PRUEBAS DE MOVILIDAD
ARTICULAR
THOMAS
OBER
ELY
TEST DE WELLS Y DILLON O SIT AND REACH
Creado en 1952,
sirve para evaluar la
flexibilidad en el
movimiento flexión
de tronco desde la
posición de sentado
con piernas juntas y
extendidas.
EXTENSORES DE CADERA, ESPALDA,
CUELLO, Y HOMBROS
POSICION PACIENTE: prona
INSTRUCCIONES DADAS:
brazos estirados al frente del cuerpo, arquee la
espalda levantando simultáneamente de la camilla la
cadera, hombros, brazos, piernas. mantenga
ACCIONES DEL TERAPEUTA: ninguna
ISQUIOTIBIALES
POSICION PACIENTE: Supina
INSTRUCCIONES DADAS:
flexione cadera 90°. mantenga
ACCIONES DEL TERAPEUTA: intentar alcanzar
la máxima extensión de rodillas
TALLER
1- Evaluar la funcionalidad muscular por
articulación según clasificación de Kendall”s
y la movilidad articular.
MOVIMIENTO
MUSCULOS
KENDALLS
% DANIELS
Extensión del
tronco
dorsal largo, el iliocostal
torácico, el espinal torácico y
el iliocostal lumbar, como
musculatura principal.
100 %
DESCRIPCION
Se realiza todo el arco
de movimiento contra
gravedad y resistencia
máxima, sin síntoma
alguno de fatiga.
IMAGEN.
OBSERVACIONES
P. TRABAJO
TALLER
1- Evaluación de la actitud muscular y de la
flexibilidad teniendo en cuenta la calificación
de Kendall´s.
2- Metodología: se evaluara un deportista y
uno no deportista para presentar el taller y
socializarlo en clase. (evidencia)