Survey
* Your assessment is very important for improving the workof artificial intelligence, which forms the content of this project
* Your assessment is very important for improving the workof artificial intelligence, which forms the content of this project
Low back pain is a symptom , not a disease, and has many cause. It is generally described as pain between the costal margin and the gluteal folds. Low back pain is extremely common. Studies have shown a lifetime prevalence as high as 84%. Onset usually begins in the teens to early 40S. Most Patients have short attacks of pain that are mild or moderate and do not limit activity. A small percentage of low back pain become chronic. Anatomy and kinesiology Lumbar curve carries more weight and moves the most Spatial orientations of facet joints in C, T, and L-S spines กลไกการทางานของกระดูกสั นหลังช่ วงบั้นเอว เป็ นช่ วงทีต ่ ้ องแบกภาระหนักทีส่ ุ ดในการทางานของร่ างกายเพราะ 1. เป็ นช่ วงรับนา้ หนักตัวมากทีส่ ุ ดเพราะอยู่ช่วงล่าง กระดูกสั นหลังช่ วง นีม้ ีขนาดใหญ่ กว่ าช่ วงอื่น 2.มีการเคลื่อนไหวได้ มากกว่ าช่ วงอื่น การเคลื่อนไหว L5 –S1 ถึง 75% L 4-5 อีก 20% การเคลื่อนไหวต้ องอาศัยความยืดหยุ่นของหมอนรองกระดูกสั นหลัง เมื่อมีการเสื่ อมตัวก็เปราะเกิดการแตกหรื อฉีกขาดได้ ง่าย ส่ วนประกอบกระดูกสั นหลัง 1 ข้ อ 1. one intervertebral disk with vertebral end plates. 2. Two Zygapophyseal joints. INTERVERTEBRAL DISK 1. Internal nucleus pulposus ,gelatinus compose water90% at birth,proteoglycan,collagen อายุมากขึน้ disk เสื่ อม ความสู งลดลง 2. Outer annulus fibrosus มีหน้ าที่หลักช่ วย shock absorbtion “posterolateral of disk is most at risk when forward flexion and lateral bending” LOW BACK PAIN (LBP) 1. Mechanical Low back pain 2. Lumbar Spondylosis 3. Disk Herniation 4. Lumbar Spinal stenosis 5. Lumbar Spondylolisthesis 6. Ankylosing Spondylitis 7. Cancer and Low back pain 8. Myofascial pain syndrome 1. MECHANICAL (LBP) Majority has multifactorial cause of back pain. Include deconditioning, poor muscle , stress, aging such as disk degeneration, arthritis,ligamentous hypertrophy. Nearly 85% of those who seek medical care for LBP do not receive a specific diagnosis. Mechanical LBP is perhaps best term for multifactorial axial backache. MECHANICAL LBP One of the main purpose of history is to rule out rare but serious cause of back pain เช่ น spinal malignancy, spinal infection, compression fracture, disk herniate. No specific diagnostic tests. Tests and imaging used to exclude other Dx. Hx and P/E are variable. TREATMENT of LBP การรักษา LBP มีหลายวิธีทต ี่ ่ างกัน ในทาง ปฏิบัตใิ นการรักษาผู้ป่วยแต่ ละรายเราจะ เน้ นใช้ การรักษาหลายวิธีร่วมกัน เพื่อหวัง ผลเสริมประสิ ทธิภาพการลดปวด REASSURANCE ,PATIENT EDUCATION Reassurance that there is no serious underlying pathology, that prognosis is good. Explanation as patients need in term they can understand. BACK SCHOOLS Group classes that provide education about back pain. Include information about anatomy and function of spine, common source of LBP, proper lifting technique, ergonomic training, advice exercise. pushing pulling Apply hands at the height between waist and shoulder Bend the knees, one in front of the other Maintain normal spinal curves and walk Pushing and pulling with the whole body weight Large/heavy object seek assistance and move with good castors Head should always be nearer than the feet Head should be further away than feet Making the bed, either bend both knees to half-squat with braced-back or taking weight on one arm while the other moves the bed clothes Avoid stoop to get to, squat in front in stable position Correct worktop height by either lower yourself or raise the worktop Stand firmly and symmetrically balanced, directly beneath the job Use firm stepladder, or other to stand on Apply the rules and determine the correct way to perform ordinary task Posture at home การนั่งขับ รถยนต์ นักขับรถยนต์ ท้งั หลาย มักชอบ เลื่อนที่นั่งห่ างจากพวงมาลัยมาก ๆ เวลาขับต้ องเหยียดแขน และ ขา เต็มที่ ขณะเหยียบคลัทช์ หัวเข่ า เหยียดตรง และอยู่ต่ากว่ าสะโพก ทาให้ กล้ามเนื้อโคนขาด้ านหลังตึง มาก ซึ่งจะมีผลสะเทือนไปถึง พังผืดทีย่ ดึ กระดุกหลังถูกยืดออก ทาให้ ปวดหลังได้ ท่ านั่งขับรถยนต์ ทีถ่ ูกต้ อง ท่ านั่งขับรถยนต์ ทถี่ ูกต้ อง ต้ องเลื่อนทีน่ ั่งเข้ ามาหา พวงมาลัย จนกระทัง่ เวลา เหยียบคลัทช์ สุดแล้ วหัวเข่ า ยังงออยู่และอยู่สูงกว่ าระดับ สะโพก หรื ออย่ างเลวทีส่ ุ ด ให้ อยู่ระดับเดียวกัน EXERCISE Exercise has generally been found to be one of the most effective treatments for decreasing pain and increasing function in chronic LBP. The many other health benefits of exercise, along with the low risk of causing harm, make it a first-line treatment for mechanical LBP. EXERCISE Most effective exercise for LBP includes an individualized regimen. Increase endurance (ความทนทานของกล้ ามเนื้อ) Aerobic Activity เพิม ่ ความแข็งแรง (strengthening) และเพิม่ ความยืดหยุ่น (flexibility) ของกล้ ามเนื้อ EXERCISE Exercise prescriptions for mechanical LBP generally begin with the goal of improving alignment and posture. The proper exercise to stretch tight areas and strengthen weak areas. AQUATIC EXERCISES Exercising in water has several benefits, reduce gravitational stress. Water decrease pain via the gate theory, which sensory input from water temperature, hydrostatic pressure,turbulence cause less pain. Decrease muscle guarding,muscle overactivity. NSAIDS MEDICATION Muscle Relaxants Antidepressant Opioids Anticonvulsants Herbal medicine Topical treatment INJECTION A Cochrane review of injection therapy for LBP pooled the results of multiple studies that have found injections of trigger points to be effective in the treatment of LBP. ACUPUNCTURE It appears to have multiple mechanisms of action, including effects on the endogenous opioid peptide system, on the sympathetic nervous system, and alterations in pain processing in the spinal cord and brain. การฝังเข็ม สรุปผลการฝังเข็ม DE QI ใน MUSCLE ใน SPINAL CORD ใน BRAIN กระตุน้ SMALL MYELINATED TYPE II ,III มีการหลัง่ ENKEPHALIN DYNORPHIN PERIAQUEDUCTAL – GRAY MATTER หลัง่ SEROTONIN และ NOREPINEPHRINE PITUITARY hypothalamic complex หลัง่ ACTH เป็ น PRECORSOR ของ CORTISOL หลัง่ B - ENDORPHIN PHYSICAL MEDICINE AND REHABILITATION CLINICS OF NORTH AMERICA VOLUME 10 NUMBER 3 AUGUST 1999 สรุป Effect ของ Acupuncture 1. 2. 3. 4. 5. Acupuncture Analgesia Anti Inflammation Vasodilation and increase blood flow locally มีผลต่ อ Blood chemistry มีผลต่ อ Immune system ACUPUNCTURE IN THE MANAGEMENT OF PAIN OF MUSCULOSKELETAL AND NEUROLOGIC ORIGIN Joseph Y. Wong, MD, FRCPC, and Linda M. Rapson, MD, CAFCI NEUROPHYSIOLOGIC BASIS OF ACUPUNCTURE In the hands of western physicians, thus far, acupuncture has served as a therapeutic modality mainly for the following types of condition: • Control of pain and surgical analgesia • Autonomic nervous system disorders • Control of addictions • Promotion of tissue regeneration and healing. PHYSICAL MEDICINE AND REHABILITATION CLINICS OF NORTH AMERICA VOLUME 10 NUMBER 3 AUGUST 1999 CURRENT EVIDENCE FROM CLINICAL TRIALS. MAINLY SUPPORTS ITS EFFICACY (COMPARED WITH PLACEBO) - ALLEVIATION OF NAUSEA - RELIEF OF VARIOUS TYPES OF PAIN Acupunct Med vol.27 No.1 BMJ Journal 2009 CLINICAL EFFECTS MUSCULOSKELETAL PAIN ARE BEST EXPLAINED By inhibition of nociceptive pathway at dorsal horn (segmental effects) By activation of descending inhibitory pathways Acupunct Med vol.27 No.1 BMJ Journal 2009 Action of acupuncture on “CNS” Imaging studies with function MRI and positron emission tomography Provided good evidence of effects on various brain centres involved in pain control, notably the limbic structures. Acupunct Med vol.27 No.1 BMJ Journal 2009 SPINAL MANIPULATION In most countries with national guidelines for treatment of LBP, spinal manipulation is recommended for acute LBP. HEAT ผลทางสรีรวิทยาของความร้ อนทีใ่ ช้ ในการรักษา 1. ลดความปวด (เพิม่ การหลัง่ Endorphin, เพิม่ pain threshold ของ เส้ นประสาท, Gate Theory) 2. เพิม่ ความยืดตัวของเนื้อเยื่อ 3. ทาให้ ความฝื ดแข็งของข้ อลดลง 4. ลดอาการเกร็งของกล้ ามเนื้อ 5. เพิม่ การไหลเวียนของเลือด 6. บรรเทาการอักเสบและลดการบวม HEAT แบ่ งเป็ น 1. Superficial heating modalities เป็ นเครื่ องมือทีใ่ ห้ ความร้ อน สู งสุ ดอยู่ทผี่ วิ หนังของร่ างกาย เช่ นhot packs, hydrotherapy 2. Deep heating modalities เป็ นเครื่ องมือทีใ่ ห้ ความร้ อนซึ่ง สามารถผ่ านผิวหนังไปได้ ลกึ เช่ น shortwave diathermy, ultrasonic diathermy ULTRASOUND SHORTWAVE HOT PACK HYDROTHERAPY PELVIC TRACTION LUMBAR SUPPORT Lumbar support are used to both treat and prevent LBP. Hypothesis - prevent excessive spinal motion. - providing sensory feedback to remind patient not to bend excessively. - increase intraabdominal pressure. TENS TENS(Transcutaneous Electrical Nerve Stimulation) was based on gate theory of pain of Melzack and Wall. Stimulation of large afferent fibers inhibits small nociceptive fiber, causing patient to feel less pain. TENS TENS Metaanalyses of TENS outcomes show trends toward better pain reduction, better function, and satisfaction with treatment compared with placebo. MASSAGE Massage is one of the most commonly used complementary therapies for LBP. Mechanism of action ช่ วย relaxation, pain relief, restoring function. MASSAGE High-quality studies have also found massage to be effective for improving symptoms and functions in subacute and chronic LBP, for acute LBP have not yet been done. COMPLEMENTARY MOVEMENT THERAPY Yoka– promotes relaxation, stretching and strengthening exercises. Multiple studies have found this to be as effective for LBP as other group exercise programs. Multidisciplinary Pain Treatment Programs Strong evidence exists that a multidisciplinary program with a goal of functional restoration is helpful for severe chronic pain. 2. LUMBAR SPONDYLOSIS หมายถึงสภาวะทีก่ ระดูกสั นหลังมีการ เปลีย่ นแปลงไปในทางเสื่ อม โดยมีการเสื่ อมทั้ง zygapophyseal joints ร่ วมกับการเสื่ อมของdisk ภาพถ่ ายรังสี พบการยุบตัวของdisk พบ osteophyteบริเวณvertebral end plate ร่ วมกับ พบการเสื่ อมตัวของ facet joints LUMBAR SPONDYLOSIS อาการปวดหลัง เด่ น กว่ า ปวดขา มี ความแตกต่ างของ อาการโดยขึน้ อยู่กบั ระดับความรุนแรงของความเสื่ อม P/E พบบ่ อยมี postural abnormalities, poor pelvic girdle mechanics เสี่ ยงต่ อการเกิด MPS , Typically พบ มี lumbar lordosis มากขึน้ เนื่องจากมี tight hip flexors which increasing stress on posterior element. LUMBAR SPONDYLOSIS Imaging studies are not particularly useful because many asymptomatic people have spondylotic changes in their spines. TREATMENT SPONDYLOSIS ควรเริ่ ม จากเน้ น conservative treatmentซึ่ ง หลักการคล้ ายกับโรคข้ อเสื่ อมอื่น เน้ น Lifestyle and activity modifications เช่ น weight control , relative rest and initially limiting activities that result in increased pain (เช่ นห้ ามนอนควา่ ) Medication ใช้ analgesics, NSAID TREATMENT SPONDYLOSIS Exercise programs are generally designed to decrease the forces acting on the zygapophyseal joints which improving postural control by reducing any exaggerated lumbar lordosis. Lumbar brace for over weight patients. 3. DISK HERNIATION International Society for the Study of the Lumbar Spine แบ่ งลักษณะการโป่ งยื่นของ disk ตามลักษณะพยาธิสภาพที่ เกิดขึน้ เป็ น ขั้นตอนออกเป็ น 4 พวก 1. Internal disruption of disc architecture 2. Protrusion 3. Extrusion 4. Sequestration คนเปรียบเสมือน ปั่นจักยกของ •อาการปวดหลังทีผ ่ ้ ปู ่ วยต้ องมา พบแพทย์ ส่ วนหนึ่งมีสาเหตุจาก disk ทีม่ ีการเสื่ อมหรื อชารุ ดจาก การใช้ งานในชีวติ ประจาวัน แรงทีเ่ กิดขึน้ = นา้ หนักที่ยก x ระยะทางจากจุดทีย่ กถึงจุดหมุน ทีห่ ลังตรงช่ วงบั้นเอว •ฉะนั้นถ้ าจะลดแรงกระทาต่ อ disk ต้ องยกของในท่ าหลังตรง DISK HERNIATION More than 95% of lumbar disk herniations occur at L4-L5 and L5-S1 level. Posterolateral disk herniations are most common because the annulus fibrosus is weakest posterolaterally. Whether sleeping, standing, or bending, the spine bears the weight throughout the day. The pressure in the disc triples when move from lying down to sitting. Slouching when lifting adds unnecessary stress. Disk herniations can cause an inflammatory response and mechanical compression that affect nerve root. Diagnosing diskogenic LBP is a challenge because we know asymptomatic subjects can have disk herniations present on MRI. TREATMENT Most patients with diskogenic pain do well with conservative management. Treatment similar to mechanical LBP. Patient respond differently to various exercise regimens because disk herniation เป็ นผลจาก lumbar spine movements ทาให้ ปวดหรื อไม่ Growing literature supports epidural steroid injections as a pain management for disk herniations with radiculitis. Most common surgical procedure is diskectomy. Spinal fusion sometimes for instability. Recently prosthetic disk replacements แทน spinal fusion. Positive risk factors for disk protrusion 1. Sedentary work 2. Family history of disk protrusion 3. Smoking 4. Occupation exposed to vibration Failed back surgery syndrome (FBSS) คือการผ่ าตัดหลังทีไ่ ม่ บรรลุจุดประสงค์ ทาให้ ไม่ หายปวด หรื อไม่ สามารถกลับไปทางานได้ เช่ นเดิม เกิดจากหลาย สาเหตุเช่ น 1.Post-op spinal instability 2.Post-op degenerative change &stenosis 3.Post-op scar 4.Poor bony structure & muscular support นอกจากนีย้ งั มีสาเหตุอื่นอีกหลายประเด็น 4. LUMBAR SPINAL STENOSIS Symptoms of spinal stenosis result from a complex series of changes within lumbar spine. Narrowing of spinal canal that occurs in stenosis results from degenerative change. Mechanical compression resulting from narrowing of canal leads to symptomatic spinal stenosis. Variable symptoms of spinal stenosis are due to the fact that a single nerve or multiple nerve roots can be affected at one or multiple locations within the lumbar spine. SYMPTOMS Neurologic claudication is the most common presenting symptom of lumbar stenosis and results from central canal narrowing. It is classically described as bilateral leg pain initiated by walking, prolonged standing, and walking downhill (relative lumbar extension). It is typically relieved by sitting or bending forward. Reported on a 10-year study of spinal stenosis patients. It is useful information that lumbar stenosis does not mean rapid neurologic deterioration, and that conservative treatment for those with mild to moderate symptoms is warranted Management Goal Primary goals of conservative management are pain control and reducing the functional limitations that result from the lessened activity and the pain of stenosis. Management Program Oral medications Epidural steroids injection Comprehensive functional rehabilitation program. There is certainly a role for a therapeutic exercise program in the management of lumbar spinal stenosis. The basis of any protocol should be flexionbased lumbar stabilization exercises. This includes strengthening the abdominals and pelvic girdle stabilizers. Aerobic conditioning is the final component. Surgical consideration for lumbar stenosis 1. patients with intractable pain resistant to nonoperative management. 2. progressive neurologic deficit. 3. lifestyle impairment. Laminectomies are the most common decompressive procedure. 5. LUMBAR SPONDYLOLISTHESIS Anterior slippage of one vertebra on another can result from many causes. Devided into six categories by etiology. Most common is isthmic spondylolisthesis. The isthmic slip occur as a result of spondylolysis or “stress fracture” of pars interarticularis. spondylolisthesis Degenerative spondylolisthesis is seen in older spine and is relatived to long-standing intersegmental instability from degenerative facet or disk disease. Most common degenerative slip is L4L5. SYMPTOMS Typically presents with LBP. Sometimes complaint of intermittent radicular symptoms related to a dynamic radiculitis from nerve root irritation caused by subtle instability at listhetic segment. PHYSICAL EXAMINATION Focal tenderness , pain with lumbar extension, hamstring tightness. Neurologic examination is usually normal. A palpable step-off with examination of spinous process might be evident. TREATMENT Conservative Treatment 1. Patient education. 2. Avoidance of activities that increase pain. (especially repetitive extension) 3. Lumbar support . 4. Rehabilitation program. 5. Medication. Surgery อาจพิจารณาทา spinal fusion. 6. ANKYLOSING SPONDYLITIS (AS) Spondyloarthropathies are a group of diseases associated with the HLA –B27 allele. Ankylosing spondylitis is the prototype for the spondyloarthropathies. AS is 3 times more common in men than in women. SYMPTOMS OF AS It generally first presents with morning stiffness and a dull ache in low back or buttock. อาการจะทุเลาหลังจากมีการขยับหรื อออกกาลัง อาการปวดหลังจะมากขึน ้ เมื่อเริ่มเคลื่อนไหวใหม่ ส่ วนมากเกิดในวัยกลางคนอายุระหว่ าง 17-35 ปี PHYSICAL EXAMINATION OF AS There is decreased spinal mobility (modified Schober test), decreased chest expansion and tenderness of the sacroiliac joints. AS Findings outside the spine are also common. Hip or shoulder arthritis is about 30%. Bony tenderness and enthesitis at mutiple sites, such as heels, greater trochanters. Systemic disease manifestation include anterior uveitis,heart disease,inflammatory bowel disease. RADIOGRAPHS & LAB (AS) Showing erosions and sclerosis of SI joints. มีการเชื่ อมติดของกระดูกสั นหลังทีเ่ รียก Bamboo spines. ไม่ มีการตรวจทางห้ องปฏิบัติการที่จาเพาะต่ อโรคนี้ HLA-B27 gene is present 90%. TREATMENT(AS) •Initial treatment includes exercises that promote spinal extension. •Evidence exists that exercise promotes mobility, improoves function, and prevents severe deformity in many cases. MEDICATION (AS) NSAIDS are helpful to relieve pain and inflammation, so that the exercises can be done and function maintained. Indomethacin is particularly effective for this condition. MEDICATION (AS) Disease-modifying agents such as the tumor necrosis factor inhibitors are also used to treat AS. They are effective in controlling articular inflammation but do not appear to prevent joint ankylosis. Sacroiliac injection under fluoroscopy can reduce symptoms acutely but not long term. Other SPONDYLOARTHROPATHIES Reiter syndrome , asymmetric sacroiliitis, systemic symptoms are common, conjunctivitis > 50% Psoriatic arthritis Enteropathic spondyloarthropathies occur 20% of inflammatory bowel disease 7. CANCER AND LOW BACK PAIN Cancer is second cause of death in USA. Two thirds of cancer patients – metastases. Spine is most common site of bony metastases. Most common cancer metas to spine are lung, breast,prostate and renal cell. Thoracic spine region is most commonly involved. CANCER AND LOW BACK PAIN Constant ache not exacerbated by movement. Sudden onset because of pathologic fracture. Back pain unrelieved by bed rest >90%. Unexplained weight loss. Failure to improve with conservative care. New onset of back pain after age 50. Previus history of cancer. 8. Myofascial Pain Syndrome (MPS) MPS characterized by muscle pain caused by Myofascial Trigger Points (MTrPs). Secondary to chronic repetitive minor muscle strain, poor posture, neuromusculoskeletal lesion. Overuse or inappropriate use of muscle can activate MTrPs. Clinical characteristics of MTrPs 1. Painful or Tender Spot 2. Taut Band 3. Referred Pain 4. Local Twitch Responses 5. Motor Dysfunction 6. Autonomic Phenomena Management MPS Treat Perpetuating Factors 1).Mechanical factor เช่ น abnormal posture,leg length discrepancy, scoliosis, etc. 2).Systemic factors เช่ น nutritional def, vitamin def, anemia, endocrine disorders. Inactivation MTrPs Inactivation MTrPs Manual therapy 1. Stretching 2. Ischemic compression, acupressure 3. Spinal manipulation Physical modalities 1. Heat – hot pack, ultrasound 2. Laser Inactivation MTrPs Needling 1) Traditional acupuncture 2) Dry needling 3) MTrPs injection and preinjection block Combination